Aprende a respirar (SALUD) por HILTRUD LODES

Aprende a respirar (SALUD) por HILTRUD LODES
Titulo del libro : Aprende a respirar (SALUD)
Fecha de lanzamiento : June 15, 2015
Autor : HILTRUD LODES
Número de páginas : 144
ISBN : 8416267154
Editor : RBA Integral

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HILTRUD LODES con Aprende a respirar (SALUD)

El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación...son muchos los factores que nos
impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico.
Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El
libro propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y
tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias,
circulatorias y digestivas.